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Borderline-Selbsttest

Eine ausführliche erste Orientierung entlang der neun Kriterien. Keine Diagnose, kein validierter Fragebogen.

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Bitte vorab lesen. Dieser Test kann keine Diagnose stellen. Die Diagnose einer Borderline-Persönlichkeitsstörung erfordert nach der S3-Leitlinie eine sorgfältige klinische Diagnostik durch Fachleute, unterstützt durch ein validiertes, halbstrukturiertes Interview. Unsere Fragen sind selbst formuliert, orientieren sich an den neun Kriterien des DSM-5 und sind nicht wissenschaftlich validiert. Sie zeigen höchstens, ob ein fachliches Gespräch sinnvoll sein kann.

So funktioniert der Test

  • Dauer: etwa 10 bis 15 Minuten, 10 Schritte.
  • Wie antworten: Denk an Deine Erfahrungen über längere Zeit und in verschiedenen Lebensbereichen, nicht an einen einzelnen schlechten Tag.
  • Datenschutz: Die Auswertung läuft nur in Deinem Browser. Antworten werden nicht gesendet und nicht gespeichert.
  • Ergebnis: Du siehst Deine Ausprägung in allen neun Bereichen und kannst sie ausdrucken oder als PDF speichern.

Hintergrund und Grenzen

Die neun Bereiche entsprechen den Kriterien, die die S3-Leitlinie der AWMF aus dem DSM-5 aufführt (Borderline-Symptome: Die neun Kriterien). Nach MSD Manual müssen mindestens fünf davon zutreffen. Die Leitlinie nennt außerdem, dass validierte Screeningverfahren eingesetzt werden können, die Diagnose aber durch eine sorgfältige klinische Diagnostik gestellt werden soll. Mehr dazu: Borderline-Diagnose: So läuft die Diagnostik ab.

Ähnliche Beschwerden kommen auch bei anderen Erkrankungen vor, etwa Depression, posttraumatischer Belastungsstörung, ADHS oder bipolaren Störungen. Ein auffälliges Ergebnis heißt deshalb nicht „Borderline“, und ein unauffälliges schließt nichts aus.

Quellen: AWMF, S3-Leitlinie Borderline-Persönlichkeitsstörung (Reg.-Nr. 038-015, Version 2.0 vom 14.11.2022, Gültigkeit abgelaufen, in Überarbeitung); MSD Manual, Ausgabe für Patienten. Bei akuter Krise: Telefonseelsorge 116 123 (kostenfrei), Notruf 112, ärztlicher Bereitschaftsdienst 116 117.